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第226章:别那么不要脸(1 / 2)

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“你们先自己找个地方,靠墙站。”

俞晚就近靠在墙上,管琳挨着俞晚。

程雪雪站在原地有些局促。

最后走到了两人对面靠墙站。

琳姐起来镜子正对着的黑板,转身看到程雪雪独自一人站着。

“诶,站一块儿啊,挨那么远干嘛?”

程雪雪像个怎么都做不好事情的小孩,一声不吭的走到管琳身边。

管琳不好当面说些什么,只当身边没这个人。

琳姐见程雪雪靠墙站好后,才拿着黑板挂在程雪雪之前站的地方。

回头开始指点几人的站姿。

“头部,肩膀,臀部,脚跟,四点一线靠墙。小腹微收,后腰空隙只能有一个手掌的余量。抬头挺胸,肩胛骨打开。”

琳姐依次给程雪雪和管琳做调整,轮到俞晚时,频频点头。

“不错,就要像俞晚这样站。很标准。”

管琳转着脑袋想去看,被琳姐厉声批评。

“不许乱动,站好自己的。”

管琳弱弱的收回脑袋,有些委屈道:“琳师姐,我想看看小晚的站姿。”

琳姐思考了片刻,双手搭在俞晚的肩头。

“你站她们对面去吧,方便她们查看。”

俞晚点头,走到两人对面站着。

琳姐分别在几人的肩膀,臀部,双腿间放上一张纸。

“纸张不许掉下来。掉下来以此多加十分钟。从现在开始,站一个小时。”

“啊!一个小时啊。”

管琳哀嚎着。

被琳姐一个眼神瞪了回去。

期间管琳和程雪雪的纸张频频掉落,加了不少时间。

琳姐一直都在调整管琳和程雪雪的姿势。

俞晚偶尔松懈下来时,琳姐也上手调整着。

就在管琳和程雪雪以为俞晚的纸张怕是不会掉的时候,俞晚肩膀背后的纸刷掉落了下来。

俞晚不以为然的笑了笑。

来到这个地方有多长时间,俞晚就有多长时间没进行基础训练了。

长时间没有这样高强度的训练,一时间还有点不适应。

仿佛一下子回到了当学生的时候。

琳姐面无表情的给俞晚把纸张放好。

“俞晚加十分钟。”

辉哥和橙橙姐来时,三人都站着出了不少汗。

“不错,已经训练上了。”

辉哥将粉笔放在黑板下。

“粉笔拿来了。”

“那辛苦辉哥你把口播操内容写上门吧。”

琳姐手上拿着一根长长的竹条,时不时的点一点管琳的肩膀和程雪雪的小腹。

辉哥观察了一眼俞晚。

有些出汗,看得出来站累了,但比起另外两人来说好得多。

“好。”

橙橙姐和琳姐两人轮流监督。

但基本都是自己关照自己的学生更多一些。

俞晚和辉哥毕竟性别有差异。

辉哥不好上手指点。

不过俞晚也不太需要。

辉哥一边誊写口播操的内容,一边转头看俞晚。

时不时提醒几句:“肩膀别松懈。”

俞晚便很自觉的挺起肩膀。

口播操誊写完毕后,辉哥转过头看向俞晚。

“你去站那边吧。”

俞晚小心的拿下身后的纸,站在对面,管琳旁边。

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